Rabu, 25 Desember 2013

7 langkah senam untuk deteksi dini kanker payudara, serviks & kista

1. ANGKAT KEDUA TANGAN KEATAS selama 20 detik lalu turunkan. Coba rasakan sekitar ketiak dan pangkal lengan. Apakah terjadi rasa ser-ser/semutan? jika ya gejala kanker payudara.


2. Tekan puting susu ke dalam sekeras kerasnya dengan menggunakan jempol selama 20 detik/hitung, lalu lepas rasakan apakah ada rasa hangat kuku disekitar lingkar payudara jika YA segera ke dokter.


3. Tangan kiri memegang telinga kanan melalui atas kepala dan tangan kanan memegang payudara kiri, putar 2kali searah jarum jam (lakukan dengan minyak/sabun lotion) lalu pencet puting apakah keluar cairan? jika ya segera hub dokter, lakukan gerakan yg sama utk sebelahnya.


4. Angkat kedua tangan keatas selama 20 detik hitung lalu turunkan (dilakukan di depan kaca) coba lhat di kaca apakah salah satu /keduanya puting susu ada yg masuk kedalam.(kecuali bawaan lahir)


5. Tidur terlentang di atas tempat tidur dengan posisi tangan lurus lakukan selama 10 menit apabila tangan pegal atau tidak kuat berarti ada gejala kanker payudara.


6. JONGKOK SEPERTI DI wc (JANGAN JINJIT) dengan kedua kaki rapat hitung 20 detik lalu berdiri disisi kiri dan kanan pinggang sakit sampai menusuk kebelakang? jika terjadi berarti ada gejala KISTA. rasakan juga apakah ada rasa sakit 4cm dibawah pusar? bila ada gejala kanker indung telur


7. Dengan cara menggunakan kaca atau kamera hp, lihat bagian dalam liang vagina anda. Bila hitam seperti lingkaran payudara berarti sehat. Bila tidak berarti ada gejala kanker mulut rahim.

#untuk wanita subur lakukan setelah menstruasi.
SUMBER ; YPKI (YAYASAN PENYULUHAN)

Sedikit sharing nih, Zat kimia Dioksin yang terdapat pada pembalut biasa dapat menyebabkan kanker, kista, myom serta kanker mulut ramih. Pada pembalut biasa yang berbahan dari serbuk kayu dan kertas bekas dan mengalami proses pemutihan kemudian tercipta senyawa baru yaitu zat DIOKSIN. Banyak wanita yang tidak menyadarinya atau bahkan cuek terhadap hal tersebut.

Untuk itu jika kita benar-benar peduli kesehatan jangka paanjang kita, maka tinggalkan pembalut lamamu dan beralihlah ke Pembalut & Pantiliner Herbal Sehat AVAIL. Pembalut dengan 100% kapas ini mengandung 17bahan herbal alami.

Untuk lebih jelasnya hub. Lusy 081210182961 / pin 2634ead7

Salam Ceria Cemerlang

Tips Program Hamil

Buat bunda2 yg lagi program hamil, coba yuk diikhtiarkan terapi pake AVAIL, siapa tau manjur...

* Untuk mempermudah terjadinya pembuahan, ada baiknya kita tau terlebih dahulu kapan masa subur.
Masa subur itu terjadi pada hari ke 12 - 14 siklus menstruasi,
untuk mempermudah mengetahuinya,
caranya jika lama menstruasi kita 7 hari, maka tambahkan 5 hari,
jadi hari ke 5 setelah kita suci haid, itulah masa subur kita,
dan berlangsung selama 3 hari.

Contoh :
Ibu A, suci haid tanggal 10,
Puncak masa suburnya berarti : 10 + 5 = 15
jd tanggal 15 itu dimulailah puncak masa subur ibu A,
dan berlangsung selama 3 hari, maka jatuhnya tangal 15,16,17.

disarankan untuk melakukan hubungan suami istri pd tanggal tersebut :)*
biar lebih mantap lagi,
dikala masa subur itu, biasanya perempuan mengeluarkan cairan vagina yg lebih banyak dari biasanya,
nah biar tambah mantab, usahakan saat cairan itu diproduksi (ga peduli keluarnya, pagi, siang, ato malam) digunakan untuk berhubungan :)*

Penggunaan AVAIL selama program hamil :

Istri :
gunakan pantyliner setiap hari,
jika perlu setiap 2 - 3 jam sekali diganti,
sebaiknya hentikan penggunaan pantyliner saat setelah berhubungan, sampai diketahui hamil atau tidak,
jika hasil negatif, penggunaan pantyliner boleh digunakan kembali :) sampai saat akan berubungan kembali...

Suami :
dipakai seperti perempuan atau dibalutkan di alat kemaluannya,
hal ini bertujuan untuk memperbaiki sel spermanya..

Salam Ceria Cemerlang,
Luys 081210182961 / 2634ead7 :)

Minggu, 16 Juni 2013

MENGAPA SAYA MEMILIH AVAIL?

MENGAPA SAYA MEMILIH AVAIL?

1. Avail adalah bisnis yang bermanfaat untuk sesama wanita.
  Selain sebagai sumber penghasilan (bisnis), produk avail juga dapat dipakai sehari-hari oleh kita sebagai penjual. Serta bisa membantu rekan-rekan wanita kita untuk hidup lebih sehat. Karena avail ini adalah terbuat dari produk herbal yang memang sudah terbukti keunggulannya, tidak mengandung zat dioksin dan bahan pemutih.



2. Biaya pendaftaran keanggotaan sangat mudah dan cukup murah.
    Hanya dengan biaya Rp. 60.000,- , kita sudah bisa menjadi anggota avail  untuk seumur hidup, tanpa ada biaya perpanjangan keanggotaan. Bisa mendapatkan bonus sampai dengan jutaan rupiah setiap bulan.

3. Dalam bisnis avail, kita yang menentukan target pencapaian dalam 1 bulan.
    Terus, Kalo kita udah mencapai satu posisi presentase bonus tertentu (udah naik level), itu tidak akan turun lagi. Karena Avail sangat menghargai kerja keras kita.

Dan satu lagi yang harus digarisbawahi ya,, kita gak harus balik lagi ke NOL untuk mengumpulkan bonus (point) kita setiap bulannya. Point terus diakumulasi.

4. Ada bonus yang menarik.

Avail menyediakan berbagai bonus yang menarik. Diantaranya bonus uang tunai setiap bulan, bonus motor, bonus mobil, dan jalan-jalan gratis ke luar negeri 2 X dalam setahun. 
Sangat menarik bukan,,? Semua punya kesempatan yang sama, asal mau terus berusaha. :)

5. Target Marketnya sangat Luas dan berpotensi.
    Pembalut adalah produk wajib semua wanita. Jumlah penduduk Indonesia adalah kurang lebih 240 juta jiwa dan jumlah wanitanya adalah 60%, yaitu sekitar 144juta jiwa. Dikurangi jumlah anak-anak dan wanita lansia / usia menopouse sekitar 54 juta jiwa...

Jadi, pengguna / user produk pembalut & pantyliner berkisar sekitar angka 90 JUTA JIWA. Sungguh peluang bisnis yang sangat besar,,,!

6. Memiliki Misi yang sangat mulia
   Sebagai perusahaan MLM, Avail mempunyai misi yang diamanatkan untuk seluruh member / distributornya 

Misi Avail :

Karena adanya produk-produk avail, diharapkan menjadi lebih banyak orang yang dapat menikmati kesehatan dan kehidupan yang lebih baik.

Tidak sekedar bisnis untuk mengahasilkan bonus jutaan rupiah, namun sekaligus berbagi informasi berharga dan memberikan alternatif solusi bagi permasalahan wanita.

Avail bisa membantu mengatasi masalah-masalah kewanitaan, seperti keputihan, nyeri saat haid, haid tidak teratur, ambeien, dll. 
Dan Sudah banyak orang yang mecoba avail, dan sebagian besar mengatakan avail itu sangat membantu .

Jadi, bisnis avail ini tidak hanya menjual untuk mencari uang, tetapi lebih ke membantu untuk mengatasi masalah kewanitaan dan mengajak teman-teman kita untuk hidup lebih sehat.

Tahukah Anda,,? 
FAKTA : 
  • 15000 WANITA INDONESIA TERKENA KANKER LEHER RAHIM .
  • 8.000 diantaranya meninggal dunia setiap tahunnya
  • Salah satu penyebabnya adalah kanker serviks.
Salah satu penyebabnya adalah pembalut wanita yang tidak sehat,, yang terbuat dari kertas bekas dan serbuk kayu yang melalui proses pemutihan menggunakan zat kimia seperti klorin, dioxin, dsb.

Masih maukah anda memakai pembalut daur ulang tersebut? Mengapa anda rela bermahal-mahal untuk kecantikan wajah anda? sedangkan mahkota anda yang sangat berharga diabaikan?

Best Regards

Lusyana 
SMS  087780784739 / 081210182961 (Whatsapp)
Pin BB : 2634ead7

Sabtu, 15 Juni 2013

PEMBALUT & PANTYLINER AVAIL

PEMBALUT & PANTYLINER AVAIL 




Manfaat dari PANTILINER & PEMBALUT AVAIL BIO SANITARY PAD
  • Mengatasi rasa sakit saat haid
  • Mengatasi haid tidak teratur
  • Mengatasi Keputihan, gatal2, bau tak sedao
  • Sakit sendi saat menstruasi
  • Membasmi kuman dan bakteri
  • Mengatasi Wasir, Ambien
  • Mengatasi kegerahan/panas
  • Mengatasi Infeksi pada usus besar dan bawah usus oleh bakteri
  • Mengatasi infeksi vagina oleh bakteri
  • Membuang gumpalan darah dalam uterus
  • Mencegah kanker rahim
  • Mencegah kanker payudara 
  • Mecegah dan terapi myom, kista

Selain untuk mengatasi masalah kewanitaan, Juga mempunyai manfaat lainnya, yaitu :
  • Membuang angin, meringankan sakit kepala, migrain
  • Menyembuhkan anak2 masuk angin
  • Menghilangkan rasa sakit saat bisulan
  • Menyembuhkan sakit Pinggang, ngilu2 pada badan
  • Pembalut luka, juga bisa digunakan sebagai pengganti perban untuk luka pada penderita diabetes
  • Kompres saat demam
  • Baik untuk masa nifas
  • Penghilang bau dan lembab pada helm, sepatu,dll
  • Merangsang Seks
  • Mengobati luka dan kurap
  • Mengatasi buang air kecil yang tidak teratur (anyang-anyangan)
  • Mengatasi masalah susah tidur
  • Terapi untuk pasangan yang belum memiliki keturunan

Ayo gunakan pembalut dan pantyliner yang berkualitas dan multifungsi dari AVAIL

More Info :
LUSYANA IKA SANTYAWATI
087780784739 / 081210182961 (WhatsApp)
Pin bb      : 2634ead7
      

Lusy jual pembalut dan pantyliner herbal avail 081210182961 / 087780784739 (2634ead7)

JUAL PEMBALUT n PANTYLINER AVAIL Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi

LANGGANAN PEMBALUT DAN PANTYLINER AVAIL YUK 

Siapapun kita, apa Profesi kita, mau tinggal Dimana kita semua pasti menstruasi bukan?? bahkan wanita yang super perkasa seperti ini pun pasti akan menstruasi..iyaa doong??

Binaragawati
Wanita Karir
Petani

Apapun anda yang sekarang pasti MENSTRUASI..Tapi kalo ngobrolin masalah Mestruasi banyak diantara kita pasti merasakan yang namanya kram perut, PMS, badan sakit semua, Jerawatan, dll. Sekarang ada loh PEMBALUT dan PANTYLINER sehat namanya FC BIO SANITARY AVAIL, terkenalnya Pembalut Herbal AVAIL atau Pantyliner AVAIL, bahannya 100% kapas murni, BEDA dengan pembalut yang ada dipasaran yang bahannya kurang berkualitas.

Cara mendapatkannya gimana ?

Gampang ko, kamu cukup sms aja ke 081210182961 / 087780784739 atau langsung invite pin BB nya di 2634ead7, kamu tinggal sms atau bbm dg format sebagai berikut:
Nama      :
Pesenan   :
Alamat    :
Nomer Hp  :

Harganya berapa?

Paket Langganan Avail
Paket 1 : 1 Pantyliner + 1 Day Use   = Rp 60.000 (belum ongkir)
Paket 2 : 1 Pantyliner + 1 Night Use = Rp 63.000 (belum ongkir)
Paket 3 : 2 Pantyliner + 1 Day Use   = Rp 88.000 (belum ongkir)
Paket 4 : 2 Pantyliner + 1 Night Use = Rp 90.000 (belum ongkir)
Untuk wilayah JaBoDeTaBek ongkir hanya Rp 5000 saja, di luar JaBoDeTaBek bisa cek di www.JNE.co.id 

Pembayarannya bagaimana ?

Setelah kamu mengirimkan sms, kamu akan menerima SMS balasan yang berisi total belanjaan dan no rekening untuk transfernya. Lalu akan kami infokan nomor resinya :)

Jadi, kamu ga susah lagi deh cari pembalut berkualitas karena kami adalah Distributor Resmi Pembalut dan Pantyliner Avail, dan mitra kami sudah tersebar di Jakarta, Bogor, Tangerang, Bekasi, Depok, Cirebon, Indramayu, Tasikmalaya, Surabaya, Banyuwangi, Sidoarjo, Semarang, Lampung, dan masih banyak lagi

So, Jangan ragu lagi yah dengan Rp 60.000 kamu sudah dapet Pembalut dan Pantyliner Herbal sehat berkualitas dari AVAIL dan Join Bisnisnya :) dijamin ga bakal nyesel

INFO:
Lusyana Ika Santyawati :)

TLP  : 087780784739 / 081210182961 (WhatsAap) 
PIN  : 2634ead7
   
copas from nadya (my upline)

PEMBALUT dan PANTYLINER HERBAL AVAIL JAKARTA, BEKASI & TAMBUN

PEMBALUT dan PANTYLINER HERBAL AVAIL JAKARTA, BEKASI & TAMBUN


 (LUSY 081210182961/087780784739)

BB: 2634EAD7

DAFTAR HARGA PRODUK AVAIL

1. AVAIL FC BIO SANITARY PAD PANTYLINER
Harga Konsumen : Rp 28.000/ bungkus
Harga Member    : Rp 240.000/ paket
Jumlah BV           : 120 BV
1 paket berisi 10 bungkus
1 bungkus berisi 20 lembar




2. AVAIL FC BIO SANITARY PAD NIGHT USE
Harga Konsumen : Rp 35.000/ bungkus
Harga Member    : Rp 240.000/ paket
Jumlah BV           : 120 BV
1 Paket berisi 8 bungkus
1 Bungkus berisi 10 lembar


3. AVAIL FC BIO SANITARY PAD DAY USE

Harga Konsumen : Rp 32.000/ bungkus
Harga Member    : Rp 270.000/ paket
Jumlah BV           : 135 BV
1 Paket Berisi 10 bungkus
1 Bungkus berisi 8 lembar



4. AVAIL FC BIO SANITARY PAD KOMBINASI
Harga Konsumen : Rp 285.000 / paket
Harga Member  : Rp 243.000/ paket
Jumlah BV         : 121.5 BV
1 Paket berisi 9 bungkus
Terdiri dari : 
3 bungkus Pantyliner
3 bungkus Day Use
3 bungkus Night Use



Dapatkan DISKON 15 - 65 % dengan JOIN MEMBER
Hanya Rp 60.000


DICARI RESELLER UNTUK BERGABUNG BERSAMA KAMI !!!!

Segera Hubungi :

LUSY : 0877 8078 4739 / 0812 1018 2961 (Whatsapp)
       2634EAD7 (PIN BB)               

Tips Jitu Memilih Pembalut


TIPS JITU MEMILIH PEMBALUT


Setiap wanita harus memilih pembalut yang sesuai dengan daerah kewanitaannya karena tidak semua pembalut aman untuk digunakan. Jika salah memilih, maka anda akan terserang berbagai penyakit seperti gatal, bau, keputihan, kanker.


Berikut Ini Beberapa Tips Dalam memilih pembalut :


1. Pilih pembalit yang tdak memiliki zat pemutih dan pewangi, karena zat-zat tersebut dapat merangsang timbulnya alergi.

2. Pilih pembalut yang tebal atau tipis sesuai kebutuhan. Anda dapat menggunakan pembalut tebal pada hari pertama dan hari kedua, setelah itu anda dapat menggunakan pembalut tipis jika tidak sedang haid atau sekedar untuk jaga-jaga.

3. Pilih pembalut yang kering dan lembut dengan permukaan yang lunak.

4. Pilih pembalit yang memiliki isi gel dengan daya serap yang tinggi. Sifat gel yang mengikat air mampu mempertahankan permukaan agar tetap kering.

5. Pilih pembalut yang tidak mengandung Floresen, Sehingga aman untuk digunakan

6. Pilih pembalut yang terbuat dari 100% kapas (catton)

7. Pilih pembalut dengan bahan kualitas tinggi tidak mudah tembus

8. Pilih pembalut yang tidak mengandung zat Dioxin.

9. Pilih pembalut yang mampu menjadi antiseptix.

10. Pilih pembalut yang mampu membasmi kuman dan bau.


Selain memilih pembalut yang baik dan tepat, cara berpakaian saat haid pun harus diperhatikan. Sebisa mungkin hindari penggunaan pakaian yang berbahan panas seperti nilon yang tidak dapat menyerap keringat. Anda disarankan untuk menggunakan celana panjang agar posisi pembalut tidak banyak bergerak, selain itu hindari pemakaian celana yang terlalu ketat karena dapat mengakibatkan rasa gatal akibat keringat yang bertumpuk.


Pada saat tidak haid, anda dapat menggunakan pantyliner untuk beraktifitas sehari-hari. Pantyliner ini berfungsi agar kondisi vagina tetap kering. Akan tetapi, anda harus sering mengganti pantyliner agar tidak sampai basah. Seperti halnya memilih pembalut anda juga harus memilih pantyliner yang berbahan lembut dan aman. Pemilihan pembalut atau pantyliner yang salah akan menyebabkan masalah atau penyakit seperti kanker serviks. 

Penyakit ini adalah salah satu jenis penyakit kanker yang terjadi di daerah leher rahim (serviks). Serviks adalah bagian rahim yang menghubungkan rahim sebelah atas dengan vagina. Kanker serviks ini cenderng muncul pada perempuan usia 33-35 tahun. Akan tetapi dapat pulu muncul pada usia yang lebih muda.


Apa itu MYOM?

Apa itu MYOM?

Hai temans...
kali ini kita akan sedikit kupas apa itu MYOM, banyak diantara kita ga sadar apa gejala dari myom dan ga tau apa penyebab myom itu sendiri.


Myom adalah jaringan otot yang tumbuh secara ga normal, hal ini terjadi karena otot rahim yang berkembang secara berlebihan. Kalau kamu sering ada keluhan nyeri haid, sakit pada pinggul, siklus menstruasi yang ga teratur, pendarahan saat menstruasi yang sangat banyak, perut yang membesar selama menstruasi, dan sering buang air kecil, naah kamu mesti waspada girls, bisa jadi itu tanda2 awal kamu terkena myom.

Pertumbuhan myom sangat lambat sehingga kita ga kerasa kehadiran tumor ini. Paling sedikit perlu waktu 8 tahun buat tumbuh dan sangat sulit dideteksi. Makanya, kebanyakan myom ditemukan secara kebetulan. Salah satunya waktu USG kehamilan.

Myom ini ada hubungannya dengan hormon estrogen, jadi myom bisa membesar saat usia reproduksi dan mengecil pada masa menopause. Tanda2 adanya myom ini bisa macem2. Gejala yang paling sering ditemukan adalah terjadinya banyak pendarahan yang diakibatkan rongga rahim yg lebih luas dan adanya gangguan kontraksi rahim akibat massa tumor. Lalu, adanya penekanan kandung kemih, ureter, rectum atau organ rongga panggul lain jadi menimbulkan gejala sakit apabila sedang buang air kecil atau susah buang air besar.

Gejala myom bisa juga terjadi kerena ada gangguan fungsi syaraf yang disebabkan gangguan hormon estrogen serta emosi yang ngga seimbang. Jadi, gangguan fungsi syaraf itu menyebabkan kesalahan bentuk otot di dalam rahim atau uterus.

Sebagian dokter pun, ada yang mengatakan bahwa makanan memiliki pengaruh terhadap kemunculan myom. Makanan siap santap dari hewani yang pertumbuhannya dirangsang oleh hormone estrogen adalah salah satu makanan yang besar pengaruhnya dalam memicu pertumbuhan myom. Hal lain yang dapat memicu pertumbuhan myom juga karena adanya infeksi dan jamur di dalam rahim. Infeksi dan jamur memungkinkan myom tumbuh lagi walaupun telah diangkat. 




Nah, inilah wujud MYOM bentuknya seperti benjolan2 dan ukurannya dr paling kecil sampai paling besar. sekarang yang kita fikirkan adalah cara mencegah agar kita ga terkena Myom. Caranya sangat mudah dan praktis, yaitu gunakan selalu pantyliner dan pembalut yang benar2 berkualitas yah. semoga sedikit ulasan ini dapat bermanfaat buat kita semua.

Keputihan pada wanita

Keputihan pada wanita

Hai temans...
Apa diantara kamu suka keputihan atau gatal-gatal? dan akhirnya timbul bau ga sedap....
buat kita para wanita, kita harus tau apa itu KEPUTIHAN

Menurut istilah medis keputihan disebut sebagai "fluor albus" atau"leucorrhoea" yang merupakan cairan yang keluar dari vagina. Keputihan tidak memandang usia. Anak-anak, remaja, sampai wanita-wanita usia produktif pun kerap terkena keputihan.

1. Keputihan yang bersifat normal disebut Fisiologis , cairannya cenderung jernih, agak kekuningan, sedikit kental, tidak bau dan tidak diikuti rasa gatal. Biasanya terjadi pada masa subur, saat terkena rangsangan, dan saat kita melakukan aktivitas.
Keputihan ini tidak memerlukan pengobatan yang terlalu signifikan. Tetapi dapat diatasi dengan cara membasuh dengan rebusan air daun sirih atau pembersih vagina yang banyak dijual dipasaran, teratur mengganti celana dalam, atau menggunakan pantiliner saat beraktifitas. tapi inget yah jangan pakai pantiliner sembarangan dan jangan menggunakan pantiliner terlalu sering terutama saat tidur malam.

2. Keputihan yang tidak normal disebut Patologis, biasanya terjadi karena adanya infeksi pada vagina seperti adanya benda asing, akibat dari bakteri, jamur, parasit bersel satu (trichomonas vaginalis), selain itu bisa juga diakibatkan oleh iritasi, seperti iritasi akibat bahan pembersih vagina, iritasi saat berhubungan seksual, penggunaan tampon, dan alat kontrasepsi. Infeksi virus, bakteri, dan parasit bersel satu umumnya didapatkan saat melakukan aktivitas seksual.


banyak cara untuk mengatasi masalah keputihan ini, yaitu berkunjung ke dokter..hal ini penting loh, karena dari pemeriksaan dokter kalian bisa tau dimana keputihan kamu itu berasal, di dokter menggunakan alat tertentu untuk mendapatkan gambaran alat kelamin yang lebih baik, seperti melakukan pemeriksaan kolposkopi yang berupa alat optik untuk memperbesar gambaran leher rahim, liang senggama dan bibir kemaluan. 



apa isi pembalut kita?

APA ISI PEMBALUT KITA?


Kamu ta ga? apa sh isi dari pembalut yang biasa kita pakai? banyak diantara kita yang cuek soal pembalut kita. Seharusnya kita lebih peka tentang masalah ini,karna ini kan menyangkut organ intim kewanitaan. 














Kebayang ga kalo isi dari pembalut yang kita pakai kayak yang di atas ituu... hiii serem kan klo bahan-bahan itu nempel di organ kewanitaan kita. jadiii,rubah yuk kebiasaan kita dengan menggunakan pembalut herbal avail... :)

10 Gejala Kanker Yang Harus diketahui Wanita

Banyak diantara kita yang belum mengetahui gejala kanker yang menjangkit di tubuh kita, kadang pun kita terlau cuek terhadap kesehatan tubuh kita. pada dasarnya Tubuh pria dan wanita diciptakan berbeda. Tubuh wanita memiliki kompleksitas yang lebih dibandingkan tubuh pria. Bukan hanya dari postur luarnya, tapi juga bagian dalam dan sistem kerjanya. Wanita memiliki siklus hormonal periodik yang lebih rumit dibandingkan dengan pria.
Masih terkait dengan wanita, ini dia 10 macam gejala kanker yang paling sering terjadi…

1. Nyeri Panggul
Ditandai oleh rasa sakit atau tekanan di bawah pusar. Nyerinya terjadi terus-menerus dan tidak terbatas pada sebelum mens saja. Kanker yang biasa berhubungan dengan nyeri panggul adalah kanker endometrium, kanker indung telur, kanker rahim, kanker tuba fallopi dan kanker vagina.

2. Perut Terasa Membesar dan Kembung
Umumnya terjadi pada kanker ovarium. Ini juga merupakan gejala yang paling sering diabaikan, karena sering dianggap sebagai sakit maag biasa. Bedanya dengan sakit maag biasa, sering kali pada kembung yang terjadi pada kanker sering kali sangat parah sampai-sampai yang bersangkutan tidak dapat mengancingkan celana mereka, atau bahkan harus memperbesar ukuran celana mereka.

3. Nyeri Punggung Bawah yang Menetap
Nyerinya terjadi pada punggung bagian bawah, dan sensasinya tumpul. Banyak wanita yang menggambarkannya dengan ekspresi “mirip seperti sakitnya melahirkan”. Biasanya menyertai kanker rahim.

4. Pendarahan Vagina Abnormal
Ini adalah tanda yang paling umum pada jenis-jenis keganasan ginekologis. Tandanya antara lain adalah perdarahan mens yang luar biasa banyak, perdarahan di antara siklus mens, serta perdarahan pada saat – dan setelah – melakukan hubungan sex. Tanda ini biasa terhubung dengan kanker leher rahim, kanker rahim, dan kanker indung telur.

5. Demam Berkepanjangan
Demam yang tidak kunjung turun (atau naik-turun) dalam 7 hari atau lebih harus dilaporkan ke dokter. Meskipun banyak penyakit -khususnya infeksi- yang menimbulkan demam, juga merupakan salah satu tanda adanya kanker.

6. Nggak Enak Perut atau Perubahan Pola Buang Air Besar
Ada baiknya untuk memeriksakan kesehatan Anda ke dokter, segera setelah Anda mengalami perubahan pola BAB, sembelit, diare, sering buang angin, atau bahkan ada darah pada feses. Selain tanda dari kanker usus besar, tanda ini juga merupakan gejala adanya kanker ginekologis.

7. Penurunan Berat Badan Yang Tidak Wajar
Turun berat badan ? Keren kali ye… eit, tunggu dulu! Penurunan hingga 5 kg atau lebih TANPA DISENGAJA adalah suatu hal aneh dan tidak lazim. Hampir seluruh kanker jenis manapun memiliki tanda yang satu ini. Meskipun wanita secara normal memiliki fluktuasi naik-turun berat badan secara periodik, penurunan hingga 5 kg atau lebih wajib diperiksakan ke dokter.

8. Kelainan pada vulva dan vagina
Anda mesti waspada ketika terjadi kelainan vulva dan vagina ketika terdapat luka, nyeri, perubahan warna, atau keluarnya cairan. Daerah ini sebaiknya diperiksa secara berkala ke dokter Anda.

9. Perubahan pada Payudara
Bagian ini paling mudah diperiksa sendiri. Apa yang dicari ? Setiap perubahan abnormal dan tidak bilateral (terjadi pada kedua payudara) adalah hal yang harus dicurigai (diperiksakan ke dokter). Contohnya : benjolan, rasa nyeri, keluar cairan dari puting susu (dalam keadaan tidak menyusui tentunya), perubahan bentuk puting (tertarik ke salah satu sisi, permukaan menjadi kasar, dll).

10. Kelelahan Tanpa Alasan
Setiap penderita kanker akan mengeluhkan kelelahan / kelemahan tubuh tanpa alasan yang jelas. Maksudnya adalah tidak ada aktivitas fisik maupun psikis (stress, problem berat, depresi termasuk di sini) bermakna yang mendahului timbulnya kelelahan tersebut. Kelemahan ini lebih sering terjadi pada kanker stadium lanjut; namun kadang-kadang juga timbul pada stadium dini. Kesimpulannya, bila Anda mengalami kelelahan tanpa sebab yang jelas, ada baiknya Anda periksakan ke dokter.